Le blog
Ecrit ? Audio ? faites votre choix
Retrouvez tous les épisodes du podcast « La pleine conscience
du pouvoir », en version audio et/ou écrite. Choisissez ce que vous préférez !
Je n’ai pas de volonté | Conseils & bienveillance
“Je n’ai pas de volonté pour maigrir” penses-tu ? Je t’invite à déculpabiliser et à découvrir des actions concrètes pour te réconcilier avec la nourriture.
13/04/2021
Anorexie et boulimie | Le chemin de guérison de Cassandra
Dans cet article, en lien avec mon podcast sur l’alimentation,
30/03/2021
Manger en pleine conscience : les 9 types de faims
Dans cet article, nous allons voir les 9 types de
16/03/2021
Se réconcilier avec la nourriture | L’histoire de Colette
Dans cet article, je vous invite à découvrir le témoignage
02/03/2021
Pourquoi mangeons-nous ? Mes 5 réponses à méditer
Pourquoi mangeons-nous ? Peut-être ne vous êtes-vous jamais posé cette question-là.
02/03/2021
La pleine conscience du pouvoir | Podcast sur l’alimentation
Peut-être que, comme de nombreuses femmes, vous vous demandez comment vous
25/02/2021
Envie de vous lancer mais vous hésitez ?
Contactez-moi, nous pourrons tranquillement faire le point ensemble.
