Grossophobie et entreprenariat avec Alexe Martel

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation « La pleine conscience du pouvoir ». Aujourd’hui, je vous propose aujourd’hui un épisode à 2 voix, puisque j’ai la chance de recevoir Alexe Martel. Ensemble, nous allons parler de la grossophobie dans le monde de l’entreprenariat – et de la discrimination dirigée contre les personnes grosses […]

Sortir de la boulimie | Le témoignage d’Éliette

Dans cet épisode 44 du podcast “La pleine conscience du pouvoir”, vous allez entendre le témoignage d’Éliette. Elle vous parlera de sa vision des TCA et de comment elle a décidé, il y a 2 ans, de sortir de la boulimie. Cette décision et ce chemin vers la guérison l’ont amenée à co-organiser, début 2022, le premier sommet francophone en ligne autour des TCA et plus spécifiquement de la boulimie.

Grossophobie médicale | Le témoignage de Julie

Dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir », nous allons parler de grossophobie médicale, via le témoignage de Julie. Cette maman est entrepreneure : elle accompagne les femmes à développer un business au service de leur vie. Après la naissance de sa fille Charlie, il y a un bientôt 3 […]

Anorexie mentale | Le témoignage de Caroline

Dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir », découvrez le témoignage de Caroline, qui a souffert d’anorexie mentale pendant plusieurs années. Son trouble a commencé l’année après le bac, alors que Caroline est partie dans une autre ville pour commencer ses études. La perte de poids a débuté assez […]

Boulimie et hyperphagie | Le témoignage d’Alizée

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir ». Découvrez le témoignage d’Alizée qui est aujourd’hui sophrologue spécialisée en psycho-nutrition. Nous nous sommes rencontrées par le biais d’Instagram, liées par notre intérêt commun à accompagner les personnes qui bataillent dans leur relation avec leur alimentation et leur image corporelle. […]

Lipœdème | Le syndrome des jambes poteaux avec Claire

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir ». Aujourd’hui, je reçois Claire Fourneaux, créatrice du compte Instagram @lipoedeme _en_claire. Souffrant de lipœdème, Claire a créé son compte pour pouvoir diffuser plus d’informations sur cette pathologie méconnue. Lorsqu’elle m’a contactée, il y a quelque temps, je ne connaissais pas […]

Anorexie d’adolescent | Le témoignage Clémence

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir ». Découvrez le témoignage de Clémence, qui a sombré dans l’anorexie à l’âge de 15 ans, lors du premier confinement. Cela l’a menée jusqu’à un état très critique, qui l’a conduite à être hospitalisée pendant 2 mois au printemps 2021. De […]

Anorexie mentale et art-thérapie | Le témoignage d’Élodie

Dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, “La pleine conscience du pouvoir”, vous allez découvrir le témoignage d’Élodie. Enfant, l’alimentation était un non-sujet pour elle. Devenue majeure, elle a vécu des événements difficiles et sombré dans l’anorexie mentale restrictive. Contrôler son alimentation et son corps était « son espace », le domaine qu’elle pouvait maîtriser. […]

Anorexie, en sortir en douceur | Le témoignage de Caroline

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir ». Aujourd’hui, vous allez découvrir le parcours de Caroline. Grâce à son témoignage, vous réaliserez que l’on peut souffrir d’anorexie sans pour autant être dans un sous-poids alertant. Pour elle, tout a commencé à l’âge de 15 ans lorsqu’elle a souhaité […]

Sport et alimentation | Le témoignage de Mathilde

Bienvenue dans ce nouvel article de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience du pouvoir ». Aujourd’hui, vous allez entendre le témoignage de Mathilde, qui mêle sport et alimentation. À 26 ans aujourd’hui, Mathilde est devenue coach de vie et accompagne les femmes à sortir du réflexe de faire d’abord plaisir aux autres et de la […]